جرم‌گیری دندان یکی از رایج‌ترین روش‌های مراقبت از دهان و دندان است که به حذف پلاک و جرم‌های تجمع‌یافته کمک می‌کند. اما بسیاری از افراد پس از انجام این کار نمی‌دانند چه غذاهایی ممکن است به دندان‌ها آسیب بزند یا حساسیت را افزایش دهد.