آیا برس کشیدن زیاد باعث ریزش مو می‌شود؟

به گزارش شمانیوز: ریزش مو یکی از دغدغه‌های رایج در بین زنان و مردان است و بسیاری از افراد تصور می‌کنند که برس کشیدن زیاد مو می‌تواند یکی از دلایل اصلی ریزش مو باشد. اما واقعاً آیا این باور درست است؟

در این گزارش به بررسی علمی تأثیر برس کشیدن روی مو و میزان ارتباط آن با ریزش مو می‌پردازیم.

آیا برس کشیدن زیاد باعث ریزش مو می‌شود؟

به گفته متخصصان پوست و مو، برس کشیدن به‌تنهایی باعث ریزش موی دائمی نمی‌شود، اما اگر به شکل نادرست یا بیش از حد انجام شود، می‌تواند باعث شکستگی ساقه مو و افزایش ریزش ظاهری موها شود.

در واقع، موهایی که هنگام برس کشیدن می‌ریزند معمولاً همان موهایی هستند که در چرخه طبیعی رشد مو به پایان عمر خود رسیده‌اند.

برس کشیدن صحیح چه فوایدی دارد؟

برس زدن اصولی و ملایم می‌تواند برای مو مفید باشد:

کمک به توزیع چربی طبیعی پوست سر
افزایش گردش خون در پوست سر
جلوگیری از گره خوردن موها
افزایش درخشندگی و سلامت ظاهری مو

چه زمانی برس کشیدن باعث آسیب می‌شود؟

برس کشیدن بیش از حد یا اشتباه می‌تواند مشکلاتی ایجاد کند:

استفاده از برس‌های زبر و غیر استاندارد
برس کشیدن موهای خیس (بیشترین آسیب در این حالت رخ می‌دهد)
کشیدن شدید موهای گره‌خورده
استفاده بیش از حد در طول روز

این موارد می‌تواند باعث شکستن تار مو و ضعیف شدن ریشه‌ها شود.

نظر متخصصان درباره ریزش مو

متخصصان پوست و مو تأکید می‌کنند که ریزش روزانه حدود 50 تا 100 تار مو کاملاً طبیعی است.
بنابراین مشاهده چند تار مو روی برس به‌تنهایی نشانه ریزش غیرطبیعی نیست.

بهترین روش برس کشیدن مو

برای جلوگیری از آسیب به موها:

از شانه دندانه‌درشت استفاده کنید
موها را از نوک به سمت ریشه شانه کنید
موهای خیس را با ملایمت و شانه مخصوص باز کنید
روزی 1 تا 2 بار برس کشیدن کافی است

جمع‌ بندی

بر اساس بررسی‌ها، برس کشیدن زیاد به‌تنهایی عامل ریزش مو نیست، اما در صورت استفاده نادرست می‌تواند باعث شکستگی مو و تشدید ریزش ظاهری شود. رعایت اصول صحیح مراقبت از مو، نقش مهمی در حفظ سلامت و جلوگیری از آسیب دارد.